Boyumuzun uzamasını etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Bunlar: 1. Sağlıklı beslenme 2. Uyku (Her gece 7-8 saat uyku) 3. Genetiğin etkisi (anne ve babanın boy oranı) 4. Spor 5. Yaş oranı www.diyetsitesi.net
