Surprise Me!
Mit diesem Liegestützen-Programm, das Sie zuhause machen können, bauen Sie im Oberkörper Muskeln auf
2022-02-01
17
Dailymotion
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Related Videos
Liegestütz-Programm für Zuhause: So verbrennt ihr überflüssiges Fett
Mit diesem Programm könnt ihr euch dank zusätzlicher Gewichte den Oberkörper von Zuhause aus trainieren
Training: Wie Sie Ihren Rücken und Ihren Oberkörper zuhause kräftigen
Mit diesem Programm verbrennen Sie Fett und bauen Muskeln auf!
Mit dieser goldenen Regel bauen Sie schnell Muskeln auf!
Mit einer Batterie und einer Büroklammer können Sie den kleinsten Motor der Welt bauen!
Oberkörper-Training: Alle Muskeln in einer einzigen Session
Liegestütz-Programm: Trainiert eure Arme in allen Positionen!
Programm: 21 Übungen für explosivere Liegestützen
Intensives und wirkungsvolles Programm für die Kräftigung des Oberkörpers