Surprise Me!

5 وضعيات من اليوغا لتقاومي ترقق العظام!

2025-04-03 1 Dailymotion

من قال إن معاناتك من ترقق العظام تمنعك من ممارسة اليوغا؟ على العكس تماماً، إن هذه الرياضة الروحية والتأملية بالدرجة الأولى