सेब के जूस में विटामिन ए होता है, जो आंखों की रोशनी के लिए आवश्यक है और आंखों से संबंधित बीमारियों के खतरे को कम करता है। सेब का जूस फाइबर से भरपूर होता है, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है और कब्ज से राहत दिलाता है।
