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Faire 7.000 pas par jour, ça suffit ou non pour préserver sa santé ?

2025-09-15 88 Dailymotion

On parle souvent de faire 10.000 pas par jour pour être en bonne santé. Mais si on marche moins, est-ce toujours bénéfique ? Faire 7.000 pas, ça suffit ou non pour préserver sa santé ?
Regardez Votre santé : Ça marche ? Ça marche pas ? avec Aline Perraudin du 15 septembre 2025.